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燕窩果做為火龍果里的貴族，由于有美容養(yǎng)顏、減緩衰老、補(bǔ)血補(bǔ)鐵等服務(wù)，很多人都會買一些放家里，但由于大部分剛買的燕窩果都是硬的，因此燕窩果要軟了才能吃嗎變成大家經(jīng)常探討的，下面小編就和大家一起看看燕窩果如何吃。

燕窩果要軟了才能吃嗎

是需要放軟來吃，但如果放太久，不新鮮了，建議不要食用。燕窩果是日常生活中較為常見的水果，含有大量的維生素、膳食纖維素等營養(yǎng)成分，日常生活中能直接生吃，可以促進(jìn)胃腸道的消化和吸收，也可以及時補(bǔ)充人體所需要的營養(yǎng)成分?？墒且欢ㄒx擇新鮮燕窩果食用，防止吃變質(zhì)或腐爛的燕窩果，不然會讓消化道造成一定的刺激。

燕窩果如何吃

1、直接吃

燕窩果是一種能直接吃的美味水果，在它徹底完善之后采收用清水洗凈外皮，然后把它的外皮去掉，直接吃里邊鮮嫩的果肉就可以，還可以把它從中間割開，用小勺直接挖掘它果肉來吃，這樣的吃法既簡單又方便，還能讓大家品嘗到燕窩果的原汁原味。

2、做奶昔

燕窩果做奶昔也特別好吃，用燕窩果做奶昔時，需要將燕窩果的果皮除掉，取出果肉切成塊，放到料理機(jī)中，添加250克酸奶，讓料理機(jī)工作等里邊的果肉和酸奶變成濃稠的奶昔狀之后，取出裝到水杯中再取一個燕窩，果削皮之后取出果肉切成小丁放到以后的奶昔中吃的時候調(diào)勻就可以。

什么季節(jié)燕窩果最好吃

燕窩果在一年里的任何時候都可以吃，可是在春天和秋季，因為溫度適合，水果的品質(zhì)和口味都非常好，因此是最好的時節(jié)。

在春天，燕窩果果實呈綠色，質(zhì)地柔軟，味道酸甜。這時，燕窩果樹逐漸盛開，需要注意維護(hù)花瓣，以保證果子的品質(zhì)和產(chǎn)量。

在秋天，燕窩果果實變?yōu)樯罴t色，材質(zhì)變得硬實，口味變得酸澀。這時，燕窩果樹枝果實已經(jīng)成熟，能夠享受到美味的食用感受。

總體來說，燕窩果在春天和秋季口感與質(zhì)量都非常好，可是需要注意維護(hù)花瓣，以保證果子的品質(zhì)和產(chǎn)量。