加濕器確實可以緩解室內(nèi)空氣干燥、濕度過低給人們帶來的不適感。但如果使用不當(dāng)，也可能會導(dǎo)致我們的身體出現(xiàn)呼吸道疾病，醫(yī)學(xué)上稱之為“加濕器肺炎”。

這是由于有害微生物經(jīng)加濕器霧化后進(jìn)入了人體的呼吸道并引發(fā)了炎癥造成的一系列呼吸道疾病，比如感冒、支氣管炎、哮喘等。

其實，“加濕器肺炎”的存在，并不是加濕器本身的錯，而是加濕器的使用不當(dāng)所致，例如：

1.加濕器未及時清潔，很容易吸附和滋生細(xì)菌、病毒，再經(jīng)過加濕器變成含菌的水霧被吸入呼吸道，從而引發(fā)各種呼吸道疾患。

2.加濕時間過長，使得空氣濕度過大，利于空氣中的細(xì)菌病毒生長，隨呼吸進(jìn)入肺內(nèi)，引起呼吸道癥狀。

3.加濕器使用的水質(zhì)不好，含有細(xì)菌病毒等，經(jīng)過加濕器形成帶菌的水霧吸入肺內(nèi)，也可能導(dǎo)致一系列的呼吸道疾患。

3.老年人、孩子需慎用，因老年人和孩子的呼吸道黏膜抵抗力較差，空氣濕度大，容易滋生細(xì)菌病毒等誘發(fā)呼吸道疾患。

秋冬季節(jié)，室內(nèi)干燥的空氣讓很多人感到不適，加濕器成為日常必需品。然而，關(guān)于使用加濕器引發(fā)“肺炎”的說法也讓很多人心有疑慮。

其實，罪魁禍?zhǔn)撞⒎羌訚衿鞅旧?，而是加濕器使用不?dāng)所致。

掌握加濕器正確使用方法

除了上述人群之外，在長期啟動空調(diào)的室內(nèi)以及冬季供暖后感覺到空氣干燥時，都可以使用加濕器來改善空氣濕度，緩解和避免出現(xiàn)皮膚缺水、口干舌燥等不適的情況。正確使用加濕器，注意以下幾點：

1.用純凈水或放涼的開水。自來水中含有很多的礦物質(zhì)，這些會在加濕器的水蒸氣中形成顆粒物，在加濕器周圍的家具上形成白粉，如果被人體吸入的話可能有一些健康隱患。

2.每日換水清洗。每天使用加濕器前都需要清洗一下，隔天再使用時，也要將之前的剩水換掉再清潔干凈。

3.不可長時間使用。長時間使用加濕器，會導(dǎo)致空氣濕度過高，滋生細(xì)菌。當(dāng)發(fā)現(xiàn)墻面或窗戶上出現(xiàn)水珠時，那代表濕度已經(jīng)非常高了，這時需要關(guān)閉加濕器，同時開窗通風(fēng)。理想狀態(tài)下，舒適的濕度應(yīng)是在40%~50%之間。

4.不要加入任何物質(zhì)。禁止往加濕器里面加入各種醋、精油、香水、消毒劑、板藍(lán)根、香水等，這些物質(zhì)要么氣味濃烈，要么含有各種化學(xué)物質(zhì)，當(dāng)隨著加濕器霧化分布在空氣中時，會對寶寶的呼吸道、肺部等器官造成損傷，而且還可能引起寶寶過敏和其他疾病。

這些人不建議使用加濕器

除了使用方法之外，以下人群由于特殊的身體情況和體質(zhì)原因，我們也不建議使用加濕器：

1.患有風(fēng)濕、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的人群，要慎用加濕器，因為加濕器會讓空氣中的濕度變大，可能加重不適感。

2.患有慢性肺部疾患的人群，如支氣管炎、哮喘、慢阻肺等需慎用，因為加濕器使用不當(dāng)，容易誘使這類呼吸道疾患的發(fā)作。